С помощью массажа можно повлиять на деятельность внутренних органов, повысить или понизить мышечный тонус, а также улучшить работу тканей. С помощью неправильно проведенного массажа можно ухудшить самочувствие человека, поэтому так важно знать технику выполнения массажа.    Поглаживание Поглаживание. Этот прием является подготовительным для последующих приемов массажа. При выполнении его рука скользит, не сдвигая кожи. Поглаживание снимает напряжение с мышц, расслабляет… Read more →