Тонкие волосы непослушны, плохо поддаются укладке, теряют объем и не держат форму прически. Часто такие волосы склонны к жирности. Больше всего обладательницам тонких волос подойдут короткие стрижки, так как локонам не хватает веса и часто объема, поэтому прическа может смотреться неопрятной.

Если у Вас от природы тонкие волосы, то они не станут расти более толстыми, какие бы средства Вы не применяли. Другое дело, если Ваши волосы стали тонкими вследствие неправильного ухода или из-за частого применения плойки, утюжка для волос, фена и других приборов и средств для укладки волос. Но можно волосам вернуть или придать толщину при помощи правильно подобранного ухода.

Причиной истончения волос является ухудшение кровообращения и как следствие, недостаток питания и кислорода. А уж причин этой проблемы может быть много.

Если волосы вдруг стали выпадать и стали тонкими, это может быть признаком железодефицитной анемии.

Прежде всего следует обратиться к врачу, чтобы выявить причину истончения волос, а потом уже подобрать необходимое средство.

В народной медицине лидерами в этом вопросе являются ржаная мука и хна. Из них готовят шампуни и маски для истонченных волос.

Шампунь для истонченных волос

Шампуни для истонченных волос готовят из ржаной муки. Она обволакивает каждый волос, заполняя чешуйки. Благодаря этому свойству волосы становятся объемнее и толще. Но это лишь временный эффект. Стоит помыть голову другим шампунем, и волосы снова приобретут прежнюю толщину. Правда, их внешний вид изменится в лучшую сторону — появится блеск, эластичность, корни станут крепче и волосы перестанут выпадать. Так что для стойкого эффекта необходимо пользоваться ржаным шампунем каждый раз, как Вы моете голову.

Если Ваш волос стал тонким вследствие каких-либо причин, то ржаной шампунь вернет Вашим волосам толщину уже через три месяца. То есть он будет расти толще.

В ржаную муку можно добавить овсяную муку, если волосы сухие или секутся на концах, так как ржаная мука имеет свойство пересушивать волосы, а овсяная способствует задержанию в них влаги.

Маска для истонченных волос

Идеальной маской для истонченных волос является та, в состав которой входит хна. Она действует на волосы немного иначе, чем ржаная мука. После ее применения волос надолго остается толстым, поэтому нет необходимости в ее частом применении. Если речь идет о масках из хны, то достаточно 1 раза в две недели. В качестве шампуня ее можно применять каждый раз, как моете голову. Это будет также прекрасное профилактическое средство от появления перхоти.

Тем, у кого тонкие волосы, следует также избегать частого применения в масках и шампунях продуктов, которые истончают волос: это — лимон и гвоздика.

Полезно втирать в кожу головы облепиховое масло. Это прекрасное «народное» средство против истончения волос. А отваром из облепиховых веток можно мыть волосы.

Еще один способ уберечь волосы от истончения и придать им толщину и объем — это ламинирование. Ламинирование — это покрытие каждого волоска пленкой, которая питает волос, а также защищает его от внешних повреждений. Можно сделать ламинирование в салоне, а можно и дома, используя для этих целей обычный пищевой желатин.

Витамины для тонких волос

Если ваши волосы стали тонкими, возможно, Вам следует сменить рацион питания. Обратите внимание на продукты, которые содержат витамины A, B, E. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти.

Витамин A необходим для регулировки работы сальных желез, предотвращает возникновение перхоти. Для восполнения его недостатка употребляйте такие продукты, как печень, икра, цельное молоко, рыбий жир, яичный желток, сливочное масло. Все мы с детства знаем, что в морковке содержится много каротина, который потом в организме превращается в витамин A. Но не только она богата каротином. Он содержится также в  томатах, шпинате, красном перце, тыкве.

Витамин B можно получить, употребляя бобовые, яйца, мясо, печень, злаки, орехи, бананы, рыбу. Его нехватка может вызвать преждевременную седину, стать причиной жирности волос у корней и сухости кончиков. Чтобы узнать более полную информацию о том, как влияет недостаток витамина B на волосы, читайте статью витамины для волос.

Витамин E укрепляет корни волос, улучшает их рост и внешний вид. Он содержится во всех растительных маслах, в сое, облепихе, яйцах, горохе, шпинате, миндале.

_________

Данный сайт активно развивается и его содержание постоянно дополняется новым контентом. Некоторые ссылки могут быть нерабочими. Это значит, что данная статья находится в процессе написания и вскоре будет опубликована.

_________

С любовью, Ваша Шевелюра 🙂